Hoje foi um bom dia..

Hoje foi um bom dia…..e não chorei…

Hoje foi um bom dia…..e fui treinar….

Hoje foi um bom dia….é pesei-me…..e não chorei….

Hoje foi um bom dia…..pesei-me e foi a ultima vez que pesei 93Kg…..

Hoje foi um bom dia….e marca o retomar de um trajecto…..rumo aos 65Kg…..

Não vai ser fácil….eu sei…..mas vou conseguir…..

Eu já tive 110…consegui descer para os 73 e feita totó ganhei outra vez…mas por ter perdido uma batalha, não vou perder a guerra…

E sempre vou procurar me lembrar que…..O MODO COMO ME SINTO, QUANDO NÃO CASTIGO O MEU CORPO, SEMPRE QUE ESTOU TRISTE/NERVOSA/DEPRIMIDA E SOBRETUDO ANSIOSA…..É MUITO SUPERIOR A QUALQUER SENSAÇÃO A CURTO PRAZO QUE POSSA TER COM COMIDA!!….

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